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实战训练法接下去，让你详细介绍一个必须每日训炼的实战训练法，有下列三个流程:找到你难发的音，每一口吃的人，都是有难发的音，或是在谋一句话的某一个部位难发。例如，有一个盆友，把难发的音写出短语和文本文章段落，他难发的音有“是”“我”“你”等这种代词和连词。因此，他花时间把他感觉难发的音都找出去，写在一个本子h上。我建议你一定要那样做。

也许在你的身边，有人口吃，于是，你觉得很好奇，你也去模仿他口吃说话的样子，久而久之，如果你的父母不对你进行纠正，你就会在心理上接受了你口吃的样子，终你的口吃就形成了。性格的影响，性格有急躁和温和之分。性格急躁的人，儿童口吃***，讲话比较快，大家对这种人的印象是爽快，讲话会比较直白，有什么说什么。性格温和的人，讲话会想得比较久，讲话也比较慢。

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